612日は

明日のランチは、
A,豆とチキン、夏野菜の煮込み
人参、キュウリとはと麦のマリネ
三浦産コーンとマカロニサラダ
サラダ
雑穀米

B.マサラカレー
(ベジタリアンOK
もしくは、野菜カレー
えすが
C.玄米ボール
(ベジタリアンOK

D.豆腐ハンバーグ、国産牛、豚使用

です。

今日お誕生日ケーキのご予約いただきました
わくわく
どんな風にしようか楽しみです!!

暑いですね
私はクーラーでどうにかなりそう。。。
基本クーラー嫌いで、家だったら
汗かいてシャワーあびてを繰り返すのが幸せなんですが
のあこもいるし、店には網戸がないので、不可能。。。

のりくんは、最近毎日酵素ジュース飲みだして
体の調子がいいそうです
酵素ばんざい