8.10日ランチです

明日のランチは
A　豚肉と夏野菜のハーブ煮
　枝豆のフリッタータ
　コールスロー
　スパイシーライス

B　野菜カレー
　　フリッタータ
　　コールスロー

C　豚丼
　温泉卵


です。
ハーブ煮はのりくんが褒めてくれた
ありがとう　旦那様


野菜が沢山ありまして、、、
どう使おうかお悩み中です。。
冷蔵庫がパンパンです。


暑いですねーーー
熱中症になりそう　なったことないですが。。。
水分補給してますのでね
昔から一番好きな飲み物は水です
一日、２リットルは飲んでます
もちろん常温のお水です
ラッパ飲みです
（品悪く、いえ、、フランス人と言おう）

高校生の時は冷やすのがよくないなんて
知らないから、お弁当の時間に壮健日茶の冷え冷えを
毎日飲んでました。。。
だから、、、食べなくても痩せなかったのね。。。ってあとになって知る。。



今日スイカを頂いてしまいました～
今年はスイカを頂くことが多い
とても、申し訳ないです
美味しく頂いてます!!ありがとうございます!!



さて、最近のあちゃんが寝るのも早くなってきて
リズムをしったようで、8時くらいに寝て、7時30分におきます
夜中二度くらいぐずるけど、
すぐ寝てくれるので
私もぐっすり


10年くらい、2時くらいに寝て10時近くに起きる生活リズムだったけれど
彼女のおかげで早寝早起きになれそう!!
ありがとう　のあちゃん
あなたのおかげでママ健康になれるわーーー


明日もがんばるぞーーー